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了解肝硬化的预防工作

来源:寻医问药网 时间:2017-11-20 发布者:沉香 收藏本文

肝硬化,是医学上经常碰到的一些疾病,大多都是一些人经常吸烟喝酒,并且不经常运动,身体过分疲劳,破坏肝脏机能,比如肝硬化,所以,平时应该养成好的生活习惯,那么,让我们来了解一下肝硬化的预防工作?

1. 滴酒不沾。只要有肝方面的疾病,不管是肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌,首先必须远离的就是「酒」,因为酒精主要靠肝脏代谢,而当肝细胞已经受损,对酒精的代谢能力极低,喝酒容易造成使肝功能恶化。

2. 少吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物及含有人工色素、人工添加剂的食物。肝硬化的患者因为他们的胆汁排出量不足,影响脂肪类食物及脂溶性维他命的吸收,所以消化能力较差,因此油腻、油炸、发酵的食物及腌制品如香肠、腊肉等最好少吃为妙;同时最好能采取少量多餐的原则,以减轻肝胆的负荷。

3. 吃易消化的蛋白质食品。肝硬化患者在挑选食物应该建立正确观念,可以少油脂,但是醣类的淀粉摄取不可缺少,但也不能过多。多吃一些容易消化的蛋白质食品,如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不错的选择。

4. 除此之外,保肝必须多吃化解毒机能及利胆的蔬菜的如花椰菜、甘蓝菜、白菜、豌豆,因为它们纤维质含量最丰富,可以排出体内毒素;此外,少吃蛋、牛奶、乳酪、小麦等容易造成过敏的食品;也须控制高脂肪、高糖食物的摄取量。

肝硬化的护理

一、心理护理:1、病人由于病情反复发作,多次住院,对自己的病情、治疗效果及预后均有一定的评估、产生悲观失望,消极的情绪。我们应用亲切和蔼的语言,给肝硬化病人精神上的鼓励,用曾患肝性脑病或曾有大出血的病人,治疗后好转的病例,帮助其树立战胜疾病的信心。

2、有部分病人性格内向,孤僻、不爱言语。我们要主动地接近他们,与其进行交谈,以了解其病情及思想动态,最后作出对策,使其能把心态保持在最佳状态接受治疗,解除其后顾之忧。

二、饮食护理肝硬化:应给予高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪饮食。每日总热量应在10467~12 560J(2 500—3000cal),并保证一定含量的蛋白质。蛋白质是肝脏内多种酶的组成部分,它能修补受损肝脏的细胞,促进肝细胞再生,提高细胞的解毒能力,有利于腹水的消退。

三、口腔护理:良好的口腔护理,能促进饮食,预防感染。病情较轻者,应让其自行漱口、刷牙;病情较重者,应以生理盐水漱口,每日2~3次。

四、卧床休息:卧床休息能使全身及肝脏代谢降低,减少肝脏负荷,休息时肝脏血流量增加,有利于促进肝脏的恢复。

我们可能会因为一些不正常的生活习惯,而感染上一些病毒,从而患有一些疾病,并且有些疾病会引起肝硬化。并且有些疾病是慢性的,很不容易被发现,会在很长的时间内转变为肝硬化,所以,我们要对身体多加关心,如发现一些异常,要及时进行检查。

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